Thema: Sehnenscheidenentzündung? was tun?

Hallo allesamt,
seit gestern plage ich mich mit einer beginnenden Sehnenscheiden entzündung herum...
Wer kann mir Tips geben wie ich die schön schnell wieder los werde?
will mein Pferd ungern 1 Woche auf Weide schicken....

Hi nanja,
ich geh mal davon aus, dass es um eine Sehnenscheidenentzündung am Handgelenk geht.
Mit sowas hab ich mich im letzten Jahr leider auch mehrfach rumgeschlagen. Bei mir sieht die Therapie wie folgt aus: auf jeden Fall ruhig stellen (ich hab für die rechte Hand so eine Schiene vom Orthopäden bekommen, als es neulich auch links war, hab ichs mit einer elastischen Bandage eingewickelt), dazu kannst du was entzündungshemmendes und schmerzstillendes nehmen oder einschmieren. Ich creme immer mit Voltaren, die gibts aber auch als Tabletten.
Viel mehr machen kann man da nicht und ich würde dir raten, die Hand jetzt mal wirklich einige Zeit zu entlasten, sonst dauert es nur viel länger, bis die Entzündung ausgeheilt ist.
Reiten ging bei mir ganz schlecht, egal ob mit oder ohne Schiene, longieren geht einigermaßen.
LG Lelie

Ich musste mich auch schon oefters damit rumplagen, ich hatte schon viermal eine Sehnenscheidenentzuendung im rechten Handgelenk.

Ich hab es immer relativ frueh gemerkt und sofort ganz dick mit Diclofenac Salbe bandagiert. Ich habe das ungefaer viermal taeglich gemacht und versucht meinen Arm zu schonen. Eine Schiene oder so hatte ich nie, weil ich nie damit zum Arzt gegangen bin.
Vom Reiten hat es mich nicht abgehalten, dadurch hat es sich aber deutlich laenger gezogen als eigentlich noetig...

ich hab das auch manchmal. sobald ich es merke, nehm ich so eine spezielle stützbandage. die hat ein loch für den daumen und einen klettvertschluss. für die nacht mach ich danne eine elastische bandage drauf und drunter irgendeine salbe wie volataren oder so. manchmal auch schwedenbitter (auf ein wattepad, ein bisschen rumschmieren und dann mit einbandagieren). bei mir hilft es immer wenn ich das handgelenk schone und warm halte