Thema: Reitergymnastik- auch die Großen machen es!

Na, wer von euch hat den den K&K-Cup in Münster verfolgt?

Ich habe es mir dieses Wochenende angeschaut. Und da konnte man am Samstag Ludger Beerbaum in der Abreitehalle am Rand sehen, wie er sich dort gymnastizierte! Fand ich toll!

Klar der Moderator zog natürlich wieder etwas darüber her. So in etwas: Älterer Mann muß sich ja aufwärmen, hat ja auch schon Rückenprobleme... .

Aber ich fand es einfach auch mal gut einen der erfolgreichen Reiter zu sehen, der so was macht. Sich dabei nicht versteckt!
Den wie bei jedem Sport gehört das Aufwärmen und Stretchen dazu!

Und dann hat Ludger Beerbaum auch noch mit seinem 18jährigem Goldfever das Springen am Samstag gewonnen! Super!!!

Ich hatte mal einen RL, da war vor jeder Stunde 10 min. Gymnastik angesagt: 3 Runden in der Halle/um die Koppel joggen, dann Stretching usw.
Und wenn ich mir überlege, war ich damals von Anfang an locker auf dem Pferd gesessen! Ich glaub ich probier das morgen mal aus!

Bei jeder anderen Sportart ist das ja Pflicht, sich aufzuwärmen. Aber so sind die Reiter, die Pferde werden aufgewärmt, und man selber wird gerne mal vergessen...

Ja, ich hab den Ludger auch gesehen.
Wär schon interessant, ob er das immer macht, oder erst seits irgendwo zwickt, oder wegen den kalten Temperaturen...
Konnte das bisher bei anderen Reitern noch nicht direkt beobachten...

Ich persönlich hab das direkt noch nie gemacht.
Ich versuch mich höchstens dann beim Putzen und Satteln etwas mehr als nötig zu dehnen und zu strecken.
Meist laufe ich vor dem Aufsteigen auch noch die eine oder andere Runde durch den Sand.

Hallo,
ich mach das meist auf dem Pferd. Vorher bin ich meist zu knieperig mit der Zeit, aber wenn mein Pferd eh erst seine 10min im Schritt gehen muss, kann ich mich ja auch aufwärmen.
Also Arme kreisen, Kopf und Oberkörper drehen und dehnen, etc. Beine und Fußgelenke lockern... ich bilde mir auch ein das es hilft.

Richtiges streching würd wahrscheinlich noch mehr bringen, aber da bin ich einfach zu faul zu, außerdem kühle ich dann wieder aus wenn ich 10 min im Schritt nur "draufsitze" weil Pferdi erst mal warmlaufen muss.

ideal wäre ja 10 min Schritt reiten, dann absteigen Reiter aufwärmen und dann Pferd lösen...

Ich mache das ähnlcih wie Farina. Ich laufe mit Pferd zwei-drei Runden durch die Halle und setze mich dann rauf. Im Schritt am langen Zügel mache ich auch ein paar Übungen wie Armkreisen, Fußkreisen, Beine ausschütteln, Oberkörper drehen, Schultern kreisen... halt alles, was mir so einfällt.